黄芪鸡汤怎么做?吃黄芪鸡汤有哪些好处?

 

  是我们大家非常熟悉的补气中药,具有极好的滋补养身的作用,日常不仅可以用来泡茶煮粥,还能用来炖汤,黄芪炖鸡汤不仅美味,还具有很好的保健的作用,那么黄芪鸡汤怎么做大家知道吗?网马上来为大家分享黄芪鸡汤的。

  黄芪鸡汤的做法?

  1、黄芪三黄鸡汤

  材料:三黄鸡、黄芪、葱、姜、食盐、。

  做法:鸡块凉水下锅焯水,等鸡块焯出浮沫后捞在治疗羊癫疯的时候,能用药物来治疗吗?出洗净;电饭锅里放入所有材料;接着放入鸡块,加水,水的量不必太多,刚刚没过鸡块就可以;盖上电饭锅的盖子,启动炖汤的功能;鸡汤煲好后可以加点枸杞,适量盐。

  2、黄芪乌鸡汤

  材料:乌鸡、、黄芪、、葱、料酒。

  做法:乌鸡洗净切块,锅内加水,放葱、姜烧滚,水滚后加少许料酒,把放入焯水,去肉血与腥气,停火捞出鸡肉,冲洗净上面的油腻放置备用;砂锅内放满水,将乌鸡块、葱、姜、当归、黄芪一同放入大火烧沸,然后转小火炖上两三个小时即可。

  3、当归黄芪鸡汤

兰州癫痫治疗最好医院

  材料:当归、黄芪、枸杞、姜片、鸡肉、黄酒、食盐、味精。

  做法:鸡块和当归、黄芪、枸杞分别洗净,放入炖盅,再加入几片生姜,两勺黄酒,少许盐,加满水。然后在高压锅里放一个蒸架,加水刚好没过蒸架,把炖盅放上去,加阀大火烧至冒气,转最小火炖40分钟,等汽下去,取出就可以吃了。

  黄芪鸡汤有哪些好处?

  1、健脾养胃

  黄芪能补气健脾,鸡肉西安哪家医院看癫痫甘温,有温中益气、健脾胃的作用,容易消化吸收,不会给肠胃造成负担,因此黄芪炖鸡能健脾养胃,缓解肠胃不适引起的反胃症状。

  2、补气益血

  黄芪补气效果非常好,用于阳气虚弱,肺气虚证,各种气虚衰弱;鸡肉甘温,有益气养血,补肾益精,活血脉的功效,用黄芪炖鸡可以用于产后气血亏虚、面色萎黄等症。尤其是黄芪乌骨鸡,对于气血不足引起的心悸气短、头晕目花有很好的效果。

  3、增强免疫力

  黄芪可以增强身体免疫,鸡含有丰富的蛋白质和氨基酸,黄芪炖鸡其药效更容易被人体吸收,治疗癫痫病的专业医院而且口感也较好,黄芪有股淡淡的豆腥味,有些人可能不喜欢这种味道,但是黄芪炖鸡口感鲜美,是较好的保健养生。

  4、催乳

  黄芪炖鸡有促进母乳分泌的功效,产后妇女身体较为虚弱,黄芪炖鸡不仅可以补充营养,还能增加乳汁的分泌,有利于产后的恢复。

  以上就是为大家分享的黄芪鸡汤的做法了,这样做不仅口感美味,也具有极好的食疗保健的作用,并且容易被人体吸收营养,有气虚症状的朋友可以在家尝试一下,但是要注意,黄芪虽然补气效果好,但是也要注意用量哦,虽好不要超过30克。