绿豆海带粥做法 -

2015年09月14日14:24 编辑:传奇养生网

主料:绿豆100克,海带(鲜)100克,稻米50克
 

海带切碎,与绿豆、大米同煮成粥。

<宁波治癫痫去哪家医院,这家靠谱p> 用法:长期当晚餐食用。

小诀窍:
 

1.清热解毒,降压。

2.适用于原发性高血压病。

高血压病调理药膳

食物相克:癫痫遗传几率多大p>

稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

绿豆Mung Bean,为豆科一年生草本植物,原产于我国、印埋线疗法治疗小儿癫痫度、缅甸,有2000多年的栽培史。我国现在产于黄河、淮河流域的河南、河北、山东、安徽等省,一般秋季成熟上市。

绿豆种皮的颜色主要有青绿、黄绿、墨绿三大类,种皮分有光泽(明绿)和无光泽(暗绿)两种。以色浓绿而富有光泽、粒大整齐、形圆、合肥治疗癫痫病的专科医院煮之易酥者品质最好。绿豆是我国人民的传统豆类食物。绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质都比粳米多。因此,它不但具有良好的食用价值,还具有非常好的药用价值,有“济世之良谷”的说法。在炎炎夏日,绿豆汤更是老百姓最喜欢的消暑饮料。