顺产后同房会怀孕吗 临产时刻这样吃 为顺产加满力 -

2016年11月02日14:39 编辑:传奇养生网

  算上破水、见红、宫缩、开宫口等过程,待产妈咪所要经历的时间远比产程本身要长得多,所以,你经常会听到一些生产过的妈妈说,当时熬了多久多久才生下来,这已经不仅仅是按小时来算了,有的甚至是1天、2天、3天。那么,这么长的时间,如何保持体力呢?

  �三个产程中的饮食安排如下:

  第一产程:

  持续的时间较长,宫缩引起的阵痛让孕妇不能好好休息,影响孕妇的正常进食。接下来的分娩中要消耗大量体能,所以产妇必须补充能量,这个时期应选择包子,稀饭、清蛋糕这种柔软、易消化的食物。每次不必吃太多,要少食多餐。

  第二产程:

  子宫收缩频繁,强烈的子宫收缩会压迫胃部,引起呕吐。加上疼痛加剧、消耗增加,更需要补充一些能迅速被消化吸收的高能量食物。此阶段的产妇应尽量在宫缩间歇摄入一些果汁、藕粉、红糖水等流质食物。巧湖北有哪几家正规的癫痫病医院克力这种高能量的食物也能快速补充体力,帮助胎儿的娩出。

  第三产程:

  时间较短,一般不勉强准妈妈进食。如果产程延期,可以补充糖水、果汁等以免脱水或体力不支。

  �临产前产妇食谱推荐:

  ·马齿苋粥:

  新鲜马齿苋150克,粳米100克,精盐、味精各少许,清水适量。马齿苋择洗净,入开水中焯一下,捞出后漂去粘液,切成碎段;粳米淘洗净。锅置火上入清水、粳米,煮至半熟时,加入马齿苋,续煮至粥成,用精盐、味精调味后即可食用。

  效用:马齿苋有散热消肿,利肠滑胎,解毒通淋的功效,粳米具有养胃的功效。有健脾胃、清热、凉血、利尿、助产功效,临产前食用,滑胎易产。

  ·冬苋菜粥:

  紫苋菜250克,粳米100克,精盐、味精。冬苋菜择洗干净切细;粳米淘洗净。锅置火上入清水、粳米,煮至粥将成时,加入冬苋菜、精盐、猪油,略煮即成。粥清香,甘美爽口。

  北京青少年羊羔疯治疗效用:有清热、滑窍、顺胎产的功效。适于热淋、小便短涩疼痛症患者食用。临产前食用,能滑胎助产。

  ·豆腐皮粥

  原料:豆腐皮50克,粳米100克,冰糖适量。

  制作 1、将豆腐皮放入清水中漂洗干净,切成丝。 2、将粳米淘洗干净,放入锅内,加清水适量,置于火上,先用旺火煮沸后,再改用文火煮至粥将成,加入豆腐皮、冰糖,续煮至粥成。

  效用:豆腐皮粥 豆腐皮性味甘、淡、平、有清肺养胃、止咳、敛汗的作用。主治肺热咳嗽、便秘等症。 豆腐皮与健脾养胃、止渴除烦的粳米及冰糖共煮成粥,具有益气通便、保胎顺产、滑胎催生作用。产妇临产前食用,可使胎滑易产,缩短产程,是产妇临产前的保健佳品。

(图片来源:视觉中国)

  女性在产后最为关键的就是产后恢复,但是很多准爸爸们由于按耐不住内心的欲望,想尽快与准妈妈们享受性福的生活。那么,顺产后多久可以同房呢?顺产后同房会怀孕吗?

<小儿癫痫症状的表现p>  一般情况下产后30天就可能会排卵,那就有可能怀孕了。产后即使没有来月经,也有可能怀孕的。因为能否怀孕,对于女方来说取决于有无排卵。排卵的恢复不一定是与月经的恢复同步的,特别是在月经刚恢复的几个周期,常常是无排卵的月经周期,但也有不少人在月经恢复之前就已开始排卵,这个因人而异,因此产后只要开始有性生活,就应当采取避孕措施。正在哺乳期妇女适合安全套避孕。

  医学研究表明,顺产的产妇,其子宫的恢复大约需要6个星期左右的时间,才能恢复到正常大小。这是因为在怀孕期间,孕妇的子宫随着腹中胎儿的不断生长发育而逐渐的膨胀,变大,待分娩时,孕妇的子宫要比怀孕之前大数倍,因此,其恢复的过程也较为漫长。而产妇的子宫内膜则要更长的时间来恢复,大致需要8个星期左右的时间来恢复,待卵巢功能基本恢复之后,也就是等月经来潮之后,才能完全恢复。

  不过,其实对于顺产后多久可以同房这个问题,也不是说有硬性的规定,这主要看女性的自身身体素质情况,有的身体较弱的、产后恢复不好的,则要延迟同房的时间,为了妈妈的健康太原最好治癫痫医院,爸爸要多忍耐一段时间。

  夫妻千万不能图一时之快而过早同房,如果过早的同房,则可能会引发女性发生阴道炎、子宫内膜炎、宫颈炎等妇科疾病,给女性带来无尽的痛苦,甚至有的还能引发恶变,发生子宫颈癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤。因此,顺产的产妇在产后的56天之内,要严禁同房,以确保产妇的顺利康复,确保女性的健康。

  有些人认为,产后只要恶露干净了,夫妻就可以同房。其实,这种看法是错误的。产后恶露持续时间一般2周至4周,之后,恶露虽已干净,但子宫内的创面还没有完全愈合,分娩时的体力消耗也没有复原,抗病力差。这时候同房依旧会引发许多严重的后果。

  同时,产后两个月以内,妇女普遍有性欲低下的表现,这是正常的。如果同房,往往达不到性生活的和谐,还可能引起妇女性冷淡,影响日后夫妻之间的感情。一般说来,产后生殖器官及其它各系统需要6周至8周才能恢复,而妇女分娩后对性生活的兴趣,也要到第3个月才能明显增加。所以,妇女产后即使身体恢复顺利,也应两个月以后在同房。