红豆的功效与作用 红豆的食用禁忌 -

2020年06月09日12:43 编辑:admin

  别名:

  红豆又名赤豆、赤小豆、红赤豆、红小豆、小豆。英文名:Red adzuki长春公立医院治疗癫痫 bean。红小豆富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”。

  营养价值:

  赤小豆的主要成分有癫痫病的护理治疗方法是什么蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维以及矿物元素钙、磷、铁、铝、铜等,并含有维生素A、B族维生素、维生素C等营养成分。

  功效作用:

  赤小豆性平,味甘、酸,具有止泻、消肿、武汉癫痫的治疗医院滋补强壮、健脾养胃、利尿、抗菌消炎、解除毒素等功效。而且赤小豆还能增进食欲,促进胃肠消化吸收。用赤小豆与红枣、桂圆一起煮可用来补血。此外,赤小豆可治疗肾脏病、心脏病所导致的水肿;同时赤小豆因含有多种B族维生素,可治疗脚江苏去哪看癫痫#!好气病,但宜少放糖。赤小豆的花可以解酒毒,食用后可以多喝不醉。

  红豆的食用禁忌:

  多尿 的人 不适合 服用 ,主要是因为 赤小豆具备 利水的功能。