炎热夏日应喝哪些饮品食疗养生

导读:在炎热的夏天里,很多朋友都喜欢喝饮料,那哪些饮品适宜我们在夏日里饮用呢?同时多喝绿茶在夏日里也有帮助,那就让我们一起去了解绿茶的功效与作用,同时也让我们去了解下绿茶是如何抗衰老的。

新疆癫痫三甲医院ng>炎热夏日应喝哪些饮品

夏季是饮料消费的高峰期,果汁饮料、功能饮料、凉茶饮料、含乳饮料……各种饮料穿着花花绿绿的外衣,挤满了超市的货架,不少饮料还打出“天然”“营养”“维生素”等招牌,让消费者挑花了眼。

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然而专家提醒,夏季喝饮料有讲究,要适量饮用——

果汁饮料眼花缭乱

诱人的黄色、深邃的紫色、清新的绿色……只要去超市,我们总能看到货架上颜色各异,包装新颖,令人眼花缭乱的各种果治疗癫痫病大概需要多少钱汁饮料。

今年的不少果汁都打出了“VC”牌,记者仔细观察了一下果汁的标签,发现主要分有以下几类:有的标明为100%纯果汁,而大部分未标明100%纯果汁的产品,其标签上往往都在xx果汁旁边都标上了“饮料”(多为小字),应为果汁饮料,注明果汁如何避免引发癫痫病含量为15%-75%不等。

专家提示:喝果汁要分清种类

中国农业大学食品科技学院范志红副教授介绍,通常我们在市场上能买到的果汁有以下几种: