让你肌肤变嫩白的食疗秘方

1、针对面容黑黯:栗子白菜煲

养颜威海哪个医院看癫痫原理:面容黑黯的原因是肾气不足,阴液亏损,而栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白皙明亮。

做法:把生栗子去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许。

杭州癫痫比较好的医院m;text-align:left;">2、针对:蜜汁花生枣粥

养颜原理:红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,补气,综合生效使面色红润。

黄石什么医院治癫痫好得快 lign:left;">做法:把红枣和花生米用温后放入锅中加水适量,小火煮到熟软,再加入蜂蜜食用。

3、针对:笋烧海参煲

朔州治疗癫痫医院哪家强 ft;">养颜原理:通常皮肤粗糙的原因是阴血不足,内有燥火,而海参滋阴养血,竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。

做法:把海参切长条,与鲜笋或水发笋切片一同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒后食用。