黑枸杞的多样食用知识

  1、泡茶:黑枸杞3克,以下午泡饮为佳,可以抗衰老、美容养颜、改善体质、利于睡眠。但要注意的是,黑枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤其适合。

  2、煮粥:黑枸杞宜煮粥,它可以和各种粥品搭配。如黑枸杞玉米羹鲜香可口,色泽美观。

阳泉专治癫痫病的医院

  3、入菜:家常炒菜加入枸杞后口感颇佳,如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。黑枸杞炖羊肉是很适合冬天食用的。

  4、一年四季均能食用,可用来入药或泡茶、泡酒、炖汤。常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用;对于女性而言,常吃黑枸杞还可以起到美白养颜的功效。

  黑枸杞全身都是宝,枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。

  民癫痫病如何规范治疗间广泛流传着许多枸杞的食补验方,现摘录几条,供大家享用:

  1)早晚各取黑枸杞10~15克,直接嚼服即可;

  2)取黑枸杞15克,煎汤代茶饮,可治疗高血压、糖尿病;

  3)取黑枸杞6克,菊花6克,泡开水代茶,连同枸杞一块服用,可治疗老人视力衰退;

  4)取黑枸杞250克黄酒适量浸入坛中,密封1~2个月每次广西癫痫病重点专科医院1~2盅,每日三次,适宜治疗迎风流泪。

  5)取黑枸杞200克,白酒1000毫升,封闭浸泡10天,10天后根据自己的酒量适量饮用;

  6)取黑枸杞200克,白酒1500毫升,冰糖200克。首先把枸杞用水洗干净,其次是淋干后放入消毒过的广口瓶或罐里;第三,放入白酒和冰糖密封二个月后即可饮用。每日可饮1~3盅。这宜过量饮用。

  7)取黑枸杞4~5粒,湖北都有哪些有名的癫痫医院绿茶、冰糖、葡萄干、核桃仁、红枣、桂圆、山楂、芝麻适量,有条件再加西洋参1~2克配伍成枸杞八宝茶,该茶具有茶香味、滋味醇和甜美,无异味。

其他人还阅读了

1、黑枸杞的功效与作用

2、黑枸杞价格

2、黑枸杞多少钱一斤