上火怎么办 不同药膳对待春天上火

导读: 春天风多雨少,气候干燥,容易导致生理机能失调而致“上火”症候,春燥有温燥和凉燥之分,因此应该对症灭火才是。

  春天风多雨少,气候干燥,容易导致生理机能失调而致“上火”症候,春燥有温燥和凉燥之分,因此应该对症灭火才是。

<癫痫病就真的是治不好的吗p>  不同药膳对待春天上火

  1、凉燥型

  凉燥多发于初春季节,是燥邪与风寒之邪相结合侵袭人体的结果。病人症状有干咳、少痰或无痰、鼻咽干燥、喉痒,郑州去哪里治疗癫痫病更正规兼有恶寒发热、头痛无汗等症。

  可用芝麻红糖粥食疗

  取芝麻50克,粳米100克,红糖适量。先将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美,适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽等症。山东癫痫病医院哪个最好

  2、温燥型

  表现为干咳、口干、痰少而粘连成丝,不易咳出,甚至咳而胸痛,痰中带血,并伴有鼻塞头痛、畏寒身热。它是燥邪与风热之邪相结合而成。

  食疗宜用板栗冰糖粥<郑州市老年癫痫病治疗哪家医院好/strong>

  取板栗仁50克,粳米100克,冰糖适量。将板栗仁切碎与粳米一同放入锅内,加适量清水煮粥,待粥煮至黏稠时,放入冰糖调味即可食用。此方具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用,适用于胃纳不佳、脾胃不健、腰膝软痛、四肢乏力、多梦失眠、夜尿增多等病症。