辣味食物有什么保健功效_生活指导_保健

  生活中有很多人不吃这不吃那,其实有些有很好的保健作用,这里介绍一些有些辣的食物,有辣椒、花椒、大蒜、洋葱、姜。

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  花椒性温味辛,含有柠檬烯、花椒素、不饱和有机酸和挥发油等成分。它具有温中健胃、散寒除湿、解毒杀虫、理气止痛的作用。对积食、呃逆、嗳气呕吐、风寒湿邪所引起的关节肌肉疼痛、痢疾、蛔癫痫病急救办法虫等有一定作用。现代药理研究还发现,它有一定的局部麻醉和镇痛的,对各种杆菌和球菌也有明显的抑制作用。但是支气管、、痛风、患者和孕妇要慎用。

  辣椒

  辣椒性治癫痫中西医结合治疗效果怎么样热味辛,含有B族维生素、维生素C、蛋白质、胡萝卜素、辣椒碱、柠檬酸、铁、磷、钙等多种营养成分,尤其是维生素C的含量非常高,在蔬菜中名列前茅。它具有温中祛寒、开胃消食、发汗除湿的功效,还有一定的杀菌作用,对预防感冒、动脉硬化、夜盲症和坏哪里治疗癫痫比较好血病有比较好的效果。辣椒还有预防癌症、延缓衰老的作用,特别是红辣椒在民间享有“红色药材”的美称。由于它性大热,刺激性强,不宜多吃,那些有眼部炎症、胃溃疡、高血压、牙痛、咽喉炎等感染者应忌食。